Comment se produisent les accidents lors d’une randonnée et comment les éviter à l’avenir ? Voilà une question que doit se poser tout randonneur avant de débuter cette activité sportive. Dans cet article, nous vous expliquons, comment peuvent survenir les blessures et à quelles blessures on s’expose en faisant de la rando. Principales causes de […]
Les blessures dues à la randonnée Lire la suite »
Que ce soit lors de vacances ou d’activités de loisirs de proximité, certains sont par la montagne ou la forêt. Mais cela présente un risque ! Que faut-il prévoir en cas d’accident et surtout quelle trousse de secours de randonnée faut-il avoir avec soi au cas où un accident surviendrait. Trousse de premiers secours de
La trousse de secours pour randonnée Lire la suite »
Vous avez essayé un nombre incalculable de paires de chaussures pour trouver la chaussure de randonnée idéale, puis vous vous retrouvez en randonnée et de nouveaux vous souffrez d’ampoules. Malgré une sélection minutieuse, vos chaussures de randonnée ne vous conviennent pas vraiment dans la pratique. Le petit orteil frotte ici, une grosse ampoule se forme
Comment bien choisir vos chaussures De rando ? Lire la suite »
Lors de vos randonnées, des douleurs aux pieds, des ampoules ou un simple inconfort nuisent au plaisir de vos activités outdoor ? Si c’est le cas, vous devriez envisager le confort et le soutien supplémentaires offerts par les semelles intérieures pour chaussures de randonnée. Pourquoi envisager d’autres semelles intérieures pour vos chaussures de rando ?
Comment choisir des semelles intérieures pour les chaussures de randonnée Lire la suite »